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太うで繁盛記/2016-10-27

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スイングストレッチ

ども~ (* ̄▽ ̄)ノ

早くヤセたいです

院長の岡本です

今日から少しリズムを変えようと思って

朝トレ

始めました

トレーニングを開始して2ヶ月弱になりますが

いまんとこ

結果は出てきません(泣)

全ては日々の取り組みの甘さを表しているんだろーなぁ

できん理由はいろいろとあるんですが

それをつらつらと書き連ねても仕方ないんで

ココはガラっとやり方を変えてやりました

朝トレ自体は

血圧の問題や

体内時間の問題やらで

とやかく言われるコトもありますが

やれんよりかはイイですよねー

どんな形であれ

継続

に勝るモノはありません

コレから寒くなるので、ちょっと心配ですが

とりあえず頑張ろうと思います

さて

週末に勉強会を控えているワタクシ

今日はその講習会で使われる

スイングストレッチが届きました

名古屋市南区 接骨院岡本屋

岡本屋では骨盤を適正なポジションへと導くために

運動療法にも力を入れています

ストレッチポールやひめとれポールなんかは

その代表選手ですね

今回のツールは骨盤を前面からアプローチするためのもので

これがそろえば

骨盤を

前面

底面

背面

からの三方よりの運動が可能になります

骨盤矯正って言う以上は、これぐらいはやらんとね~

はぁー週末の勉強会が楽しみだわ

しっかり勉強してきまーす

んな感じで

今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~

似顔絵

交通事故・労災・各種保険取り扱い
接骨院岡本屋
名古屋市南区大磯通4-18-1
℡.0120-828-184 http://sakuracare-sekkotsuin.com



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